酒井よしえの「背骨コンディショニング・ピラティス」

このイベントは終了しました。

身体の歪みを整え、身体の状態を改善する「背骨コンディショニング」と
身体の中心のコア筋肉を使い、正しい姿勢を維持しながら運動を行う「ピラティス」を下記の日程で開催します。

このイベントは2022年5月30日に終了しました

開催時間	背骨コンディショニング：13時25分から14時40分まで　ピラティス：14時50分から16時05分まで
開催場所	たんぽぽ多目的ホール
料金	1回1500円　※開始時間の1時間前からトレーニングジムにてお支払をお願いいたします。
募集人数	25名
持ち物	背骨コンディショニング：長タオル　仙骨枕（スポーツタオル可）　セラバンド（レンタル可）　ピラティス：スポーツタオル
申込について（申込方法・締切・申込先など）	予約制。温泉健康センターフロント、またはお電話でのお申込みとなります。
主催	温泉健康センター
問い合わせ先	しあわせの村温泉健康センター　TEL　078-743-8040　FAX　078-743-8043